Арбуз – не просто лакомство…
Арбуз смело можно назвать сезонным лакомством. Он обладает рядом полезных свойств. В 100 г арбуза содержится 224 мг магния. Необходимо съедать всего лишь 150 г арбуза в день и ваш организм получит нужную дозу требуемого магния.
Эта чудесная ягода может привести в норму кровяное давление, способствует понижению жар. И это еще не все. Арбуз насыщает организм магнием, железом и защищает его от образования опухолей.
Арбузный сок
Ни для кого не секрет, что арбузный сок способен очистить почки и желчный пузырь. При обильном попадании сока в организм, быстро наполняется мочевой пузырь. Благодаря свойствам арбузного сока, вместе с мочой выводятся камни из почек.
Сок борется и с болезнями в суставах. А также, способствует понижению веса. Сок лучше всего пить понемногу, но не за раз, а поделить на несколько приемов. Иногда его даже замораживают.
Корки арбуза содержат каротин, калий и многие всевозможные другие полезности для организма человека. Можно пропустить арбуз вместе с кожурой и косточками через соковыжималку. В итоге получите витаминизированный и очень полезный сок.
Арбуз рекомендуется включать в диету (в количестве до 2,5 кг мякоти) при артритах, болезни печени, запорах, гипертонии, ангине. Также эта ягода поможет вывести как можно быстрее алкоголь из организма, предотвращает анемию.
Настой на высушенных арбузных корках. Поможет при острых колитах. Необходимо 100 г корок залить 0,5 л кипятка. Оставить до полного остывания, процедить. Принимать следует часто, до 5 раз в день по пол стакана.
Арбуз можно применять и в качестве омоложения вашей кожи. Из мякоти можно сделать хорошую маску для лица. Необходимо взять марлю, сложенную в несколько слоев и пропитывают ее в мякоти арбуза. Затем марлю прикладывают на кожу лица и шеи. Выдержать нужно не менее 20 минут. Затем необходимо ополоснуть лицо и шею, промокнуть полотенцем и нанести любимый крем.
Можно сделать отличный лосьон, который применяется для удаления загрязнений кожи, покраснений и даже при ожогах. Необходимо соединить равное количество арбузной мякоти с мякотью огурца. Протирать кожу лучше всего ватными дисками.
Необходимо знать, что такая чудесная ягода — арбуз способна накапливать химикаты. Если вы видите, что в арбузе имеются желтые пятна, поврежденные участки, то стоит отказаться от такого арбуза, так как может появиться рвота, тошнота, понос. Поэтому будьте предельно внимательны, особенно если арбуз употребляют дети, и тогда он даст вам все свои полезные качества.
Интересно знать: 5 специи против бактерии и микробов
