5 методик экспресс — похудения

Существует немало методик экспресс — похудения, с помощью которых за одну корректирующую процедуру можно потерять несколько сантиметров. При этом различные методики существенно отличаются между собой и дают разные результаты.

Приведем рейтинг таких корректирующих процедур

1. Сауна. Потеря веса при посещении сауны проходит за счет того, что активно выводится лишняя жидкость. Если одновременно с этим пить травяной или зеленый чай, то вода будет уходить быстрее.

В качестве приятного бонуса после сауны можно получить подтянутую гладкую кожу и хороший тонус. За 1,5-2 часа этой процедуры можно сбросить до 1 кг.

2. Моделирующий массаж. Чаще всего эта процедура болезненная, так как обработка проблемных зон проходит с использованием жестких приемов, которые и позволяют уйти лишнему весу.

Первыми после такой процедуры, как правило, уходят отеки. Длиться она от 40 до 60 минут и за это время можно уменьшить свои объемы на 1-3 см.

3. Водорослевое обертывание. Корректировка фигуры происходит за счет того, что из мягких тканей выводится жидкость, а также происходит усиление обмена веществ.

Во время водорослевого обертывания можно хорошо расслабиться и даже подремать. За 1-1,5 часа этой процедуры возможно уменьшение объемов на 1,5 см.

4. Тайский слим-массаж. Считается довольно интенсивной процедурой. Основной эффект тайского слим-массажа обеспечивается за счет использования особой травяной мази из Таиланда.                           Уменьшение объемов происходит за счет расщепления жиров и усиления лимфотока. Позволяет убрать до 5 см за 1,5 часа такого массажа.

5. Аппаратный массаж LPG для экспресс — похудания. Считается одной из наиболее популярных аппаратных техник, которая позволяет обеспечить подтяжку кожи и активный лимфодренаж. За 20-30 минут такого массажа уходит до 1,5 см в объеме.

Читайте также:   Избавьте свой дом от ядов